top of page

Wellness סדנאות

יוגה, סאונד הילינג, מעגלי שיח ועיבוד, טקסים רב תרבותיים, דימיון מודרך ומדיטציה.

וולנס הוליסטי בהתאמה אישית 

המציאות המודרנית יצרה מצב שבו הגבולות בין הבית לעבודה מטשטשים, אנחנו מבלים את מרבית שעות הערות שלנו בארגון וכשאנחנו מסיימים, אנחנו חוזרים אל "העבודה השנייה" - ניהול הבית והמשפחה. בתוך המעגל האינסופי הזה של עשייה, רגעי הטענה הם כבר לא מותרות - הם צורך הישרדותי ומקצועי. 


בדופק אנו מאמינות שהטענת מצברים בתוך הלו"ז הארגוני היא המפתח למניעת שחיקה ולשמירה על חיוניות ופרודוקטיביות לאורך זמן. סדנאות הוולנס שלנו מייצרות מרחב מוגן ומוחזק שמאפשר להניח את ה"טייס האוטומטי" בצד ולבחור בהפוגה, בנשימה ובחידוש משאבים כחלק בלתי נפרד מיום העבודה.


אנו מציעות חוויות וולנס הוליסטיות שנבנות בדיוק לפי התרבות הפנימית של הארגון שלכם, ומחברות בין גוף, נפש ורוח. דרך סדנאות: נשימה להפחתת מתחים, סאונד הילינג המאפשר הרפיה עמוקה דרך צלילים, תנועה משחררת או מדיטציה ליצירת בהירות מנטלית – אנו מעניקות לעובדים כלים פרקטיים להעלאת רמת האנרגיה בזמן אמת. המפגשים הללו מאפשרים לצוותים לעצור, לנשום יחד ולפגוש את עצמם ואת האחרים ממקום חדש, שקט ויצירתי יותר.


כשהארגון נותן לגיטימציה לעצור ולהיטען, הוא משדר לעובדיו מסר של נראות עמוקה: "אנחנו רואים אתכם כשלמים". התוצאה היא צוות נוכח, מחויב ובריא יותר, המהווה את הבסיס לארגון יציב. את תכני הוולנס ניתן לשלב כשכבה מרפאת ומרעננת בתוך כל תהליך מקצועי קיים, או לקיים אותם כחוויות ייעודיות העומדות בפני עצמן. 


ניתן להזמין את החוויות כמפגש חד-פעמי של הטענה והשראה, או כתוכנית ליווי שנתית המעניקה עוגן של רווחה וחוסן לאורך זמן.

יש לכם עוד שאלות? בקרו בעמוד ה-FAQ שלנו ומצאו את התשובות 

bottom of page