top of page
הריטריט של דופק (7).jpg

מי אנחנו - הלב הפועם של דופק

דופק הוא מיזם נשי מוביל פרטי בעל גישה קהילתית-חברתית, המאגד בתוכו מגוון רחב של קבוצות וסדנאות לפיתוח אישי, מקצועי וארגוני.
אנחנו עובדות בעיקר עם חברות וארגונים, במטרה לייצר סביבות עבודה בריאות, מפרות ובעלות ערך, לצד פעילות עשירה המיועדת לקהל הרחב.
הסדנאות והתוכניות שלנו מתמקדות בהרחבת התודעה ובטיפוח תקשורת תוך-אישית ובינאישית –
מתוך התאמה מדויקת לקהלים שונים, לצרכים משתנים ולערוצי התפתחות מגוונים.

 

הסיפור שלנו: למה דווקא עבודה קבוצתית?

מיזם "דופק" נולד בשנת 2019 מתוך הבנה עמוקה ויסודית: מרגע הלידה, אנחנו חלק מקבוצה.

מהמשפחה הראשונה שקיבלה אותנו, דרך מעגלי החברות, הקהילות שבהן צמחנו והקולגות שלנו לעבודה –

חיינו שזורים ללא הפרד בתוך מעגלי שייכות ומערכות יחסים

המעצבות את מי שאנחנו יותר מכל דבר אחר.

ארגון הוא למעשה רשת שלמה של קבוצות ומערכות יחסים – צוותים, מחלקות, מנהלות ועמיתות.

מגוון של אנשים בעלי מרכיבי אישיות שונים הפועלים זה לצד זה, לעיתים בהרמוניה ולעיתים במתח.

מתוך ההבנה הזו בחרנו בעבודה הקבוצתית כלב הפועם של דופק.

הקבוצה היא גם הכלי שדרכו אפשר להתפתח וגם המרחב שבו יש מפגש אמיתי עם הלב.

אנחנו מאמינות כי כשהרגש מתעורר, המוטיבציה לעשייה גדלה והשינוי הופך לאפשרי.

הייחודיות שלנו: עומק טיפולי במרחב הארגוני

הייחודיות המרכזית שלנו טמונה בזהות המקצועית שלנו: כל הקבוצות והסדנאות בדופק מונחות על ידי נשות מקצוע מוסמכות,
בעלות ניסיון וידע בעולמות הטיפול, הניהול, הייעוץ הארגוני והנחיית הקבוצות.

 

אנחנו מביאות את עומק הטיפול הקבוצתי אל תוך הארגון, 

וזה מה שמאפשר לנו לקרוא את מה שקורה מתחת לפני השטח,

לעבוד בצורה מיטיבה עם דינמיקות קבוצתיות מורכבות,

וליצור מרחבים שבהם אנשים מרגישים בטוחים מספיק כדי להיות כנים,

להביא את עצמם במלואם ולהסכים ליצור שינוי פנימי וחיצוני.

בעולם שבו הטכנולוגיה משנה את פני העבודה, הצורך במיומנויות רכות, בתקשורת בינאישית אמיתית,

בחברה ובשייכות רק הולך וגדל.

היכולת להרגיש, להתחבר ולעבוד יחד בצורה עמוקה ואנושית היא קריטית להצלחת הארגון.

ארגונים שמשקיעים ברווחה הנפשית של האנשים שלהם לא רק יוצרים סביבת עבודה טובה יותר –

הם מניעים ביצועים, יצירתיות ומנהיגות אמיתית.

שלושת הערכים המובילים שלנו הם מקצועיות, יחס אישי ושקיפות.

אנחנו מאמינות בתהליכים שקורים בזמן ובדרך המתאימים לכל אדם וארגון –

מתוך אמונה פשוטה ומורכבת כאחד: שהכל אפשרי, כשמתחברים פנימה ובוחרים לנוע.

שותפים לדרך שפועמים איתנו יחד

צוות המנחות של דופק

שירה אלמושנינו | מייסדת, מנכ"לית ובעלים 

שירה אלמושנינו היא מייסדת ומנכ"לית "דופק", מטפלת ומנחת קבוצות מוסמכת בשילוב אומנויות ויועצת זוגית. בוגרת תואר בפסיכולוגיה ובמהלכו של תואר שני בהנחיית קבוצות, ומומחית בעלת ניסיון עשיר ומגוון בהנחיית מעגלים קבוצתיים ותהליכי פיתוח אישי ומקצועי המיועדים לארגונים, לעסקים ולקהל הרחב.

במהלך דרכה המקצועית, התמחתה שירה במגוון רחב של מתודולוגיות הנחיה, בהן הנחיית טיפול קבוצתי דינמי ממושך, קבוצות טיפול קצרות מועד, קבוצות משימה, ותהליכי הדרכה ולמידה.

שירה מביאה עמה ידע וניסיון מקצועי רב בתחומי הניהול ובריאות הנפש. בין השנים 2014-2019 ניהלה מקצועית את תחום השיקום החברתי בעמותת "אנוש" – העמותה הישראלית לבריאות הנפש.

 

בשנים האחרונות היא מתמקדת בהנחיית קבוצות, פיתוח הדרכה והכשרה במגוון נושאים שמטרתן התבוננות פנימית, תוך-אישית ובינאישית, המותאמות באופן מדויק לצרכים של ארגונים, חברות ועסקים, כמו גם לקהל הרחב.

שירה אלמושנינו

שירה אלמושנינו

מייסדת ומנכ"לית דופק, מנחת קבוצות מוסמכת. מומחית בתהליכי פיתוח אישי ומקצועי בקבוצות לארגונים ולקהל הרחב, בעלת ניסיון מקצועי עם מגוון רחב של אוכלוסיות. 

רוני לפידות

רוני לפידות

מנחת קבוצות, מרצה, יועצת ומאמנת אישית לפרטים וארגונים. מתמחה בפיתוח מיומנויות המאה ה-21 ובעולם העבודה החדש מתוך ראייה הוליסטית, המשלבת תודעה ופרקטיקה מקצועית.

מיטל מחאני

מיטל מחאני

תואר שני במנהל עסקים, יועצת ארגונית, מתמחה בקידום תפיסת Well-being אישי וארגוני כמנוע לחוסן, מחויבות וביצועים לאורך זמן. 

יעל שמואלי

יעל שמואלי

תואר שני בחינוך, מנחת קבוצות, יועצת ומדריכת הורים ומרצה. בעלת עשור של ניסיון ניהולי בכיר בארץ ובאירלנד בחברות גלובליות (מטא ופאפאיה), וליווי תוכניות לפיתוח מנהלים.

 שני אדרי אזולאי

שני אדרי אזולאי

מנהלת פיתוח וWellness בדופק.

מטפלת באמצעות סוסים, מנחת מרחבי ריפוי וסדנאות
בתחומי יוגה, דמיון מודרך, תנועה מדיטציה ורוח.

שיר ז'יטלני

שיר ז'יטלני

תואר שני בייעוץ ופיתוח ארגוני, מנחת קבוצות וצוותים. יועצת אישית למנהלים, יועצת ארגונית ומטפלת בפסיכודרמה.

"עבודה קבוצתית מפגישה אותנו עם עצמנו בצורה הכי חזקה שיש. הקמתי את 'דופק' כדי לאפשר לכמה שיותר אנשים לעבור דרך עצמם, להתפתח ולצמוח בתוך מרחב בטוח, מקצועי ומאפשר - וזה לא משנה מי האנשים ובאיזה מרחב זה מתקיים."

— שירה אלמושנינו, מייסדת 'דופק'

יש לך שאלה? רוצה לקבל פרטים נוספים או הצעת מחיר? 
השאירו פרטים ונדבר ממש בקרוב :) 

מה משתתפים בסדנאות אומרים על ״דופק״

"יכולת יוצאת דופן להניע אנשים לפעול באופן שונה מהמוכר להם, לקראת תהליך שינוי כללי או נקודתי. הכל באופן נעים ונוח שמרגיש טבעי, מתוך שינוי תפיסה ולא מתוך לחץ או כורח. בקטע של לשאול את עצמך 'איך לא חשבתי על זה עד עכשיו? זה הרבה יותר פשוט'. בקיצור- לכו! תעשו לעצמכם רק טוב!" 

צליל חודאדי

"הודיה לך שירה מעומק הלב, וגם לך בורא עולם, שבשיתוף פעולה מלא עזרתם לשחרר אדם, מכלא הצריך והחייב... עזרתם לו להיות אמיץ ועל הפחד להתגבר, עזרתם לו מהדימוי העצמי הנמוך להשתחרר. עזרתם לו רגע לחשוב לפני שהוא מגיב. עזרתם לו להרגיש עמוק בפנים, ליצור ולא להחריב. עזרתם לו על מועקות להתגבר, ובמקום להדחיק, אותם לשחרר".

 

שגית, סדנת "דיוקן עצמי"

כל כך הרבה אנרגיה, אור, חוסר בולשיט, רגישות וקסם בבנאדם אחד לא זיהיתי כבר המון שנים... אם אתם מחפשים פרסונה שתרים לכם אחלה קבוצה, למפגש חד פעמי או סידרה, או מתעניינים בהתפתחות אישית בזירה קבוצתית- היא בדיוק האדם שאתם מחפשים.

שחף רם -און

bottom of page