פרטים קטנים, עושים הבדל גדול ​
היתרונות עולים על החסרונות 

​​​יתרונות העבודה הקבוצתית בנושאי יחסים בין-אישיים נחקרה רבות ונמצאה רלוונטית ויעילה למשתתפים בזיהוי דפוסים אישיים בתקשורת,
טיוב הדרכים ליצירת קשרים חדשים, העמקת קשרים בין אישיים קיימים,

שיפור הביטוי העצמי ביחסים, ורווחה נפשית וחברתית טובה יותר.

ההבדל המהותי בין הטיפול הפרטני לטיפול הקבוצתי, הוא העובדה שהמשתתף מקבל פידבקים לא רק מהמטפל עצמו,
אלא מכלל חברי הקבוצה ובכך מתקיימות "מראות" שונות. ​הטיפול מכוון להבנת קשייו של המשתתף ומעודד לשינוי
קוגניטיבי, התנהגותי ורגשי. לקריאה מורחבת על יתרונות הטיפול הקבוצתי לחץ כאן. 

​

מה מחכה לך בקבוצה:

12 פגישות, שיתקיימו פעם בשבוע, למשך שעתיים וחצי (כולל הפסקה של רבע שעה).
המפגש נפתח בשיח קבוצתי בו המשתתפים מביאים את עצמם ואת עולמם,

את הסוגיות שהם עסוקים בהם, חוויות שהם מעוניינים לשתף וכו' באופן פתוח וחופשי, כמו בכל מפגש טיפולי. 

​

החברים בקבוצה מוזמנים להתייחס לדברים כפי שהם רוצים באופן אינטואיטיבי ואותנטי;

מזווית אישית, בשיקוף, בזיכרון שהדברים מעוררים וכו'.

לרוב בכל מפגש הדברים מתכנסים לכדי נושא מרכזי, אשר בעצם "מוחלט" על ידי הקבוצה תוך כדי תנועה.
המנחה תסייע למשתתפים להתבונן ולהתייחס לדברים מזווית התהליך ולא רק התוכן.
הכוונה לאימוץ נקודת מבט על ה"איך"-האופן שבו הנושא מדובר על ידי המשתתפים כפרטים וכקבוצה, ולא רק על ה"מה".

דרך ה"מראות" המגוונות, כל משתתף יקבל זווית חדשה על הדברים שהוא מביא, יפגוש את עצמו ממקומות חדשים ויתנסה בדרכים אלטרנטיביות להתמודד עם הדברים. המנחה יכוון את הקבוצה ללמוד תוך כדי תנועה את הקשרים שבין התוכן שמובא לבין התהליכים שהמשתתפים עוברים, כפרטים וכקבוצה.
 

בכל מפגש ישולבו כלים שונים לתרגול הנושאים העולים, תוך בחינת ההתאמה של הכלים והתרגילים לנושא, לשלב של הקבוצה ולמוכנות לעבוד בכלים כדוגמת: פוטותרפיה (טיפול באמצעות צילום), קלפים השלכתיים, פלייבק (אלתור במשחק), עבודה עם טקסטים, מוזיקה ועוד.

​​​​​​

למי הקבוצה מתאימה? 
הקבוצה מזמינה נשים וגברים מעל גיל 25 המעוניינים לחקור לעומק את מערכות היחסים בחייהם. במסגרת מפגשי הקבוצה, נעמיק בהבנה של הדינמיקות המשפיעות על הקשרים שלנו עם עצמנו ועם הסובבים אותנו. במרחב בטוח ותומך, נלמד לזהות דפוסים חוזרים, לפתח כלים תקשורתיים חדשים, ולטפח קשרים משמעותיים יותר

​

מנחת הקבוצה באזור השרון: 

חגית סבג-גרבוביצקי, M.A. עובדת סוציאלית קלינית, מנחת קבוצות ומטפלת מוסמכת באמצעות צילום. בעלת ניסיון טיפולי פרטני וקבוצתי של למעלה מ17 שנים. כל אחת ממנחות הקבוצות שלנו מגיעה עם ידע וניסיון מקצועי רלוונטי. להיכרות עם המנחות של "דופק" לחצו כאן: מי אנחנו. 

​​

יכול להיות שיש לך עוד שאלות. אולי תמצא.י את התשובות עליהן כאן בעמוד "שאלות ותשובות".  
אם לא, השאירו פרטיכם ונשמח לדבר אתכם ולענות על כל שאלה. 

​​​

תעקבו אחרינו ותשארו מעודכנים בכל מה שחדש

​​​