Support Group Meeting

מעברים| סדנת פסיכודרמה בת 5 שעות

pp.jpg

רוצה שמנחת הקבוצה תיצור איתך קשר?

מועד פתיחת הקבוצה ומיקום יפורסמו בקרוב.
משך הסדנה: 5 שעות. 
מחיר במכירה מוקדמת עד 31/12/21:
500 ש"ח 
מחיר מלא: 650 ש"ח. 


 

משוחררת / יהודה עמיחי

משוחררת היא, משוחררת".

משוחררת מן הַּגוף

ומשוחררת מן הנפש ומן הַּדַּם שהוא הנפש,

משוחררת מֵרצונות

ומשוחררת מִפחד פתאום ומפחד עָלַּי,

משוחררת מִכָבֹוד ומשוחררת מן הבושה

משוחררת מִתקווה ומִיֵאּוש ומֵאֵש ומִמַּיִם,

משוחררת מִצבע עיניה ומִצבע שערותיה,

משוחררת מֵרהיטים ומשוחררת מִכף סכין ומזלג,

משוחררת מִירושלים של מעלה ומִירושלים של מטה,

משוחררת מן הזהות ומִתעודת הזהות,

משוחררת מן החותמות העגולות

ומן החותמות המרובעות,

משוחררת מִתצלומים ומשוחררת מִמְהדקים,

משוחררת היא, משוחררת.

וְכָל האותיות וְכָל המספרים

אשר סידרו את חייה משוחררים גם הם

לְצֵרופים חדשים ולְגורלות חדשים ולְמִשחקים חדשים

של כל הדורות שיבואו אחריה".

(יהודה עמיחי מתוך ספרו "מאדם אתה ואל אדם תשוב" בהוצאת "שוקן")


מעבר מרווקות לזוגיות, מזוגיות לרווקות, משכיר לעצמאי, מבית שותפים למגורים לבד, מעבודה לעבודה, משינה לערות, משמחה לעצבות.... כמה מעברים אנחנו עוברים ביממה, בשבוע, בחודש, בתקופה שלמה... אינסוף.

כולנו חווים מעברים בחיים, מהפשוטים שאנחנו עושים על אוטומט ועד למורכבים שיכולים ללוות אותנו גם כמה ימים. חלקם מתרחשים לאורך הילדות או נערות ואין לנו שליטה רבה עליהם (למשל, מעבר מגן לבית ספר) וחלקם קורים באופן קבוע לאורך החיים (למשל, מעבר משנה לשנה, מעשור לעשור, מחיים למוות). 
חלק מהמעברים נעשים באופן יזום וחלקם "נכפים עלינו". 

לכל אחד מאיתנו קיימים כלים רגשיים וקוגנטיביים המאפשרים לנו לצלוח מעברים בצורה מיטיבה. יחד עם זאת, לא תמיד אנחנו מודעים אליהם. 

מוזמנים להצטרף אלינו למסע מרתק של גילוי עצמי בן 5 שעות באמצעות פסיכודרמה. 

למי הסדנה מתאימה?
הסדנה מיועדת לכל מי שרוצה לחקור ולהכיר את עצמו לעומק. 
הפסיכודרמה מביאה אספקט של שהייה בדבר בלי שיפוטיות ומתוך חמלה כלפי עצמנו, ומאפשרת לנו לראות את הדפוסים הקבועים והלא מיטיבים שלנו באופן משוחרר ומשחרר.

מה נעשה בסדנה?
בסדנה נפגוש את המקומות של המשתנה אל מול הבלתי משתנה, ונחקור סיטואציות בחיינו בהם הדפוסים ודרכי המבט שלנו  מעכבים אותנו. החקירה תעשה דרך התבוננות פנימית ושיח רגשי תוך שימוש בכלים מעולם הפסיכודרמה.
מספר המשתתפים בקבוצה: 8 עד 16. 
*פתיחת הסדנה במועדה מותנית במספר הנרשמים. 
 
רוצים לקבל הודעה מיד עם פתיחת ההרשמה? 
לוחצים כאן, ממלאים פרטים, ואנו ניצור איתכם קשר. 

מנחה הקבוצה: 
שיר ז'יטלני - 
מנחת קבוצות וסדנאות בפסיכודרמה שמאנית, מלמדת ומלווה של כיתות סטודנטים לפסיכודרמה ב"מרכז
הבינלאומי לפסיכודרמה".