29 באוק׳ 2022זמן קריאה 2 דקותהתפתחות אישית באמצעות חלון ג׳ו-הארימהו חלון ג׳ו-הארי? מדוע חשוב להבין מה ידוע לי על עצמי ומה ידוע לאחרים עליי? ואיך אפשר להשתמש בכלי הזה להגברת האותנטיות, הקבלה העצמית...
30 באוג׳ 2022זמן קריאה 4 דקותעל רגשות וחוקי רגשלמה לפעמים כל כך קשה לנו להודות איך אנחנו מרגישים באמת? איך החברה משפיעה עלינו גם באזורים הכמוסים והפרטיים ביותר שלנו, והאם הרגשות שלנו...
28 ביולי 2022זמן קריאה 5 דקותלמה לי טיפול קבוצתיאיך עובד טיפול קבוצתי? במה הוא שונה מטיפול פרטני ולמה דווקא בקבוצה אפשר להתחיל ריפוי אישי. את המאמר הזה כתבנו במטרה להנגיש את הידע אודות...
2 במרץ 2022זמן קריאה 4 דקותמעגל השינויאיך אנשים משתנים? האם שינוי קורה רק בטיפול? למה חשוב להבין על תהליכי שינוי? אנשים רבים פונים לטיפול מתוך משאלה להשיג שינוי בחייהם. שינוי...
26 בינו׳ 2022זמן קריאה 4 דקותהתמכרות לקנאביס האם יש דבר כזה התמכרות לקנאביס? איך אפשר לדעת אם התמכרתי לקנאביס? והאם זה מסוכן? המאמר איננו בא לחנך או להציע אבחנה רפואית - המטרה שלנו...
3 בנוב׳ 2021זמן קריאה 6 דקותאיך יודעים אם טיפול עובד? המאמר הזה מיועד לכולם. בין אם התחלת לאחרונה ללכת לטיפול, או שיש לך מטפל/ת קבוע/ה כבר תקופה. אולי אפילו רק חשבת ללכת לטיפול, ויצא לך לשוטט...