ליווי אישי

מחפשים דרך טובה להכיר את עצמכם במפגש פרטני? להתבונן בדפוסי ההתנהגות והחשיבה שמלווים אתכם בתחומים שונים בחייכם – עבודה, לימודים, מערכות יחסים בינאישיות, זוגיות ועוד? ליצור תכנית מטרות ויעדים להתפתחות אישית?
 

יש לנו תכנית ליווי בדיוק בשביל זה!

תכנית הליווי מתרחשת כדיאלוג אישי מתוך שותפות, בחירה מלאה, ורצון לצאת לדרך חדשה ולייצר שינוי.
התכנית תכלול גם שיח פנימי ורגשי וגם שיח קונקרטי. בחלק מהזמן נשלב כלים מעולם הטיפול באומנויות, בהתאם לצורך, וייעשו התערבויות דינמיות כדי לאפשר לחלקים לא מודעים לצאת החוצה ולאפשר את השינוי המיוחל.


ייחודה של התוכנית היא צעידה משותפת, יצירת מחויבות לשינוי, מעקב והכוונה בכל נושא אשר תבחרו להביא לתוך הדיאלוג. תחומים בהם ניתן לעסוק במסגרת הליווי האישי: מערכות יחסים בינאישיות, יצירת קשר, דימוי עצמי, קריירה, מוטיבציה, היכרות מעמיקה עם עצמנו. 

המפגשים יתקיימו בזום או באופן פרונטלי במינון ובקצב שייקבע בהתאם לצרכים ולמטרות שתציבו לעצמכם, וביחס לקצב ההתפתחות בתהליך. אנו מאמינים כי תהליכי שינוי לא קורים ברגע, אלא דורשים רצון, עבודת חשיבה, התמדה ויישום משני הצדדים. 

בתחילת התהליך, נשב יחד ונגדיר מטרות אישיות לתקופת הליווי. המטרות יכולות להיות מגוונות מאוד, קצרות טווח וארוכות טווח ובעלות רמות שליטה שונות. מתוך המטרות שנציב יחד, נגזור יעדים פרקטיים ומשימות מקדמות ונצא למסע התבוננות פנימי תוך כדי תנועה. 

כדי להצטרף לתוכנית הליווי האישי יש לעבור ראיון היכרות ובדיקת התאמה (ללא עלות).
במידה ונגלה כי במקרה הספציפי נדרשת שיטת ליווי אחרת, אנו נמליץ לכם לפנות לגורמים הרלוונטיים. 
אם נרגיש כי יש בידנו את היכולת לקדם אתכם אל מטרותיכם, נשמח להיפגש ולצאת לדרך. 

מי מלווה אותי? 
שירה אלמושנינו - בעלים ומייסדת של "דופק", מנחת קבוצות מוסמכת בשילוב אמנויות,
מלווה תהליכי התפתחות אישיים בקבוצה ובאופן פרטני.
בעלת תואר בפסיכולוגיה והנחיית קבוצות. ניסיון רב בתחום השיקום בבריאות הנפש.

"אני מאמינה כי התשוקה להצלחה, הדחף למצות את מלוא הפוטנציאל שטמון בכל אחד מאתנו,

והחיבור לצרכים, לרצונות ולרגשות האישיים של כל אדם,
יכולים להוביל לפתיחת דלתות ההצלחה האישית". 

רוצים לבדוק אם התכנית יכולה להתאים למטרות שלכם?